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 Problème de Surpoids

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Messages : 379
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MessageSujet: Problème de Surpoids   Sam 21 Jan - 2:23

Nourriture  et boisson

quantité  
qualité
temps

diminuer les quantité
améliorer la quanlité   éviter sucre , gluten, laitage , viande, sel  -  
voir aliment brule graisse (ananas pamplemousse, citron, pomme , avocat) (legume verts, aubergine, cannelle son avoine proteine viande maigre poisson blanc d'oeuf
minimum   20 minute

Sport  et  massages hygiène du colon

tenir un carnet - visualiser - vêtement petite taille

EFT  ARChange  EMDR   Hypnose  PNL  Meditation
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MessageSujet: Re: Problème de Surpoids   Sam 21 Jan - 3:03

aliment basse calorie  cèlerie branche chou orange

complement alimentaire coupe faim Pectine de pomme, fucus, nopal, gomme de caroube, konjac sont autant d'extraits végétaux utilisés en phytothérapie comme coupe-faim.

, produit drainant
Artichaut, frêne, bouleau, hibiscus, pissenlit, chiendent, cassis, thé vert... drainent les toxines et luttent contre la rétention d'eau

, brule graisse,
capteur de graisse et de sucre chitosan haricot blanc carotte avoine

http://www.femmeactuelle.fr/minceur/astuces-minceur/utiliser-pilule-regime-29646
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Problème de Surpoids
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